
転勤族の妻って、正社員は無理なのかなって思っちゃう

正社員で頑張ってたのに、また一からやり直しだ…心折れそう
この記事では、転勤族の妻で正社員を続けることの悩みを解消します。
転勤族の妻が正社員で働き続けるって、正直ハードですよね。
やっと慣れた職場を辞めて、また新しい土地で履歴書を書く。
履歴書には転職歴が増えていくし、
職場の面接で「今後、ご主人の転勤は?」って聞かれるたび、心の中でため息。
この記事では、転勤族妻が「正社員を続けるのが難しい」と感じる理由から、
どこにいても働ける現実的な選択肢と、続けられる方法をご紹介。
本当は、正社員で仕事を続けたい。
自分のキャリアも、アイデンティティも、手放したくない。
読み終える頃には、転勤族の妻でも「この方法ならできるかも」って思えますよ。
- 転勤族の妻が「正社員を続けるのが難しい」と感じる3つの理由
- 転勤族妻が正社員を続けることの現実的な壁
- 転勤族妻が正社員として働き続けるための3つの選択肢
- 転勤族妻がどこでも正社員で働ける自分になるための4つの方法と強み
目次
転勤族の妻が「正社員を続けるのが難しい」と感じる3つの理由

正社員を続けるのって難しいと感じるけど、
それは転勤族の妻特有の理由があります。その3つの理由を解説します。
- 夫の転勤のたびに退職・転職を繰り返すことになるから
- 採用側に「長く働けない人」と見られてしまうから
- 自分のキャリアを積み上げにくくて将来が不安になるから
夫の転勤のたびに退職・転職を繰り返すことになるから
転勤族の妻が正社員を続けるのが難しい理由は、
夫の転勤が決まると退職して転職を繰り返すことですよね。
なぜなら、自分の意思じゃなく夫の辞令に生活を左右されがちだから。
具体的には、
- ようやく仕事にも人間関係にも慣れたのに、突然の夫の転勤が決定
- 新しい土地で仕事を見つけても、また数年後に異動の繰り返し
- 次の引っ越し先では、求人が少なくて希望の職種が見つからない
などのように、何度も1からやり直し。
単身赴任してもらえば?って言われるけど、自分の意見は後回しになっちゃう。

結局、夫の転勤サイクルに巻き込まれてしまって、
引っ越しや子どもの転園・転校準備に追われる。
そして自分は退職して、転職を繰り返すことになるのがたまらなく辛い。
転勤族妻が正社員を続けることは、現実的にかなり厳しいですよね。
採用側に「長く働けない人」と見られてしまうから

履歴書の職歴を見て、採用側から長く働けない人と見られて、
正社員を続けられないと感じることもありますよね。
というのも、企業側はどうしても「長く働ける人」を採用したいから。
たとえば、
- 「ご主人の転勤は何年ごとですか?」と面接で聞かれてしまう
- 契約社員やパートを勧められて、正社員の枠から外されてしまう
- せっかく教えても、すぐ辞めるなら意味がないと遠回しに言われる
など。
もちろん、すべての会社がそうじゃない。
だけど書類選考の時点でマイナスに見られているのは事実。

面接してもらえる時はまだ良い方で…。
実際は、書類選考の段階で採用側に「長く働けない人」と見られてしまっているのは間違いないと感じるよね。
転勤族の妻って正社員で働くには、やっぱり不利だなぁって思っちゃうよね。
自分のキャリアを積み上げにくく将来が不安になるから
転勤族妻って、自分のキャリアを積み上げにくくて将来が不安でいっぱい。
正社員でどんなに頑張ってても、退職することになるし。
だって、せっかく覚えた仕事も、信頼関係も、異動のたびにリセットされるから。
昇進やスキルアップのチャンスが、断ち切られてしまいますよね。
こんなふうに、
- 同期がキャリアを重ねて昇格していくのを見ると正直くやしい
- 正社員ならできたはずの収入アップが望めない
- 新しい職場では毎回新人扱いで、責任ある仕事を任されない
みたいに。
そんな状況が続くと、「もう正社員は無理かも」って思っちゃうのも分かります。

転勤族の妻は、夫の転勤によって自分のキャリアを諦めるしかないのかな。
何も積み上がらないまま歳を取るのかなって、心細くて将来が不安。
>>自分のキャリアを築き上げたいと思うあなたにおすすめの記事はこちら。
転勤族妻が正社員を続けることの現実的な壁

転勤族妻って、現実的に正社員を続けることに壁を感じていますよね。
どんな時にその壁を感じるかを解説します。
- 夫の転勤のたびに職場を変えるリスクがある
- 転勤先では働く選択肢が限られる
- 家庭との両立と新しい環境で心が折れやすい
夫の転勤のたびに職場を変えるリスクがある

転勤族の妻が正社員の道を諦めちゃう最大の現実的な壁は、
夫の転勤のたびに職場を変えなければいけないリスクがあること。
理由は簡単、慣れた職場を辞めて、
また1から正社員として新しい職場に馴染まなきゃいけないから。
こんな感じで、
夫の転職が決まると、自分の引継ぎもしなければならなくて、
これからも正社員で働く気力が失せる…。
慣れない土地、慣れない職場でまた新しくキャリアを積まなければならないし。
運よく新しい職場が決まっても、ルールや人間関係に慣れるまでのストレスが大きいんだよね。

夫の転勤が決まったら、また最初からやり直しか…って落ち込んじゃう。

転勤族妻が正社員を続けるには、夫の転勤のたびに職場を変えるリスクがあるから現実的に続けるのは難しいって思っちゃう。
慣れた職場を辞めることで、経験やスキルが失われることってなかなか避けられない。努力しても報われない気持ちになっちゃう…。
転勤先では働く選択肢が限られる
転勤族の妻って、転勤先が変わるたびに、正社員としての選択肢が限られるのも辛いところ。
なぜなら、もともと正社員の求人数自体が少ない地域もあるから。
具体的には、
これまでの経験を活かしたくても、同業の会社が近くになくって…。
希望する仕事は都市部に集中していて、リモート対応がないところも多い。
選べる求人が少ないせいで、前の職場より給与が大幅に下がるのもデメリットだよ。

とりあえず、出来る仕事をすればいいのは分かってる。
でも、正社員の選択を諦めたくないの…。

転勤直後の大変な時期に、働く選択肢が限られるのは本当にストレス。
結局は、転勤族の妻でも働ける仕事という条件で妥協せざるを得なくなって、
正社員を続けることの現実的な壁を、目の当たりにしちゃうんだよね。
家庭との両立と新しい環境で心が折れやすい

転勤族妻は、家庭と正社員の両立を、転勤のたびに新しい環境で繰り返す。
それって、心が折れやすくなるのもしょうがないですよね。
だって、仕事だけじゃなく、家の片づけ、子どもの学校探し、
近所づきあい…生活のすべてが変わるから。
こんな風に、
夫の仕事は変わらない。
私だけが転職して、引っ越しの手続きや家族のお世話を全部するんだよね…。
慣れない土地で頼れる人はいないし、夫は仕事が忙しくて、
家のことも私が1人で背負うから自動的にワンオペ決定。

時間が解決してくれるんじゃない?ってみんな言うけど、実際解決するのは私。

私が頑張るしかないって繰り返しているうちに、
気づかないうちに心がすり減って…。
家庭との両立や新しい環境の中で、心が折れやすくなるんですよね。
気持ちだけじゃどうにもならないし、正直正社員どころじゃない。
転勤族妻が正社員として働き続けるための3つの選択肢

では、転勤族の妻が正社員として働き続けるためにはどうすれば良いか?
その選択肢を3つご紹介します。
- 選択肢① リモートワーク・在宅正社員として働く
- 選択肢② 全国転勤OKの企業・グループ会社でキャリアを継続する
- 選択肢③ 派遣・業務委託で正社員並みのスキルを活用して働く
選択肢① リモートワーク・在宅正社員として働く
転勤族の妻が正社員で働くために1番現実的な選択肢は、
リモートワークや在宅勤務が可能な仕事を見つけること。
なぜなら、リモートや在宅正社員なら、夫の転勤が決まっても家で働けるから。
具体的には、
- Webデザイナー、エンジニア、ライターなどWeb系の専門職にチャレンジする
- 事務・経理・人事など、PC業務を中心にリモートが可能な求人を選ぶ
- 出社は月1回だけや、完全在宅OKなど柔軟な勤務制度を活用する
- チャットや電話などで、自宅でカスタマーサポートを担当する
など。
もちろん、やったことない業種にチャレンジするのは大変っていうのも分かります。

転勤族の妻が正社員のキャリアを継続すると、リモートワークや在宅正社員だと働く場所が変わらないのが最大のメリット。
自己管理力は問われますが、求人探しや新しい人間関係に悩むストレスも大幅に減ります。
選択肢② 全国転勤OKの企業・グループ会社でキャリアを継続する

転勤族の妻が正社員の道を諦めないもう一つの選択は、
夫と同じように全国に転勤可能な企業やグループ会社で働くこと。
というのも、全国展開している会社やグループ企業なら、
異動願いを出すことで、退職せずに済む可能性があるから。
たとえば、
- 大手チェーンの店舗スタッフなど、全国に店舗を持つサービス業
- 支店や子会社が全国に点在する同じ企業のグループ会社
- 医療・教育・金融など、全国に拠点を持つ業界に勤める
もちろん、夫の転勤先と自分の会社の拠点が、必ず一致するとは限らないですよね。
希望の部署がないこともあるし。

転勤が多いライフスタイルだから、全国に転勤ができる企業やグループ会社でキャリアを継続できたら、転勤族妻にとってすごく理想的な正社員の働き方が出来ます。
この働き方ができれば、退職しなくていいって魅力的だよね。
選択肢③ 派遣・業務委託で正社員並みのスキルを活用して働く

正社員で培ったスキルは派遣や業務委託で活用する方法も。
転勤族の妻として、柔軟な発想で正社員を続けられます。
だって、派遣や業務委託なら、ある程度自分のペースで勤務地や期間を選ぶことが出来るから。
あなたの経験やスキルを今後も生かしましょう。
このように、
- 在宅でできる業務委託(ライター・デザイナー・オンライン事務など)を在宅で始める
- 派遣会社を通じて、次の転勤先の仕事を事前に紹介してもらう
- クラウド系サイト(業務委託・在宅仕事)で生活リズムに合った仕事を探す
確かに、福利厚生が正社員より少ないとか、保険や税金の不安もあります。

でも、場所にとらわれずに働ける自由は、大きなメリットなんだよね。
転勤族妻として今の暮らしを維持しながら、
正社員にこだわらずスキルを磨くことで、
自分の力を信じてあなたらしく仕事を続けていけるってことなんだ。
転勤族妻がどこでも正社員で働ける自分になるための4つの方法と強み

正社員で働くために、何かしなければと焦っても時間はないし、
夫に転勤の辞令が来たら、結局振り回されてしまいますよね。
その前に、転勤族妻が備えられる方法をまとめてみました。
- オンライン資格や副業スキルで“場所に縛られない力”を育てる
- 転勤があるからこそ得られる時間を使って自己投資を続ける
- 社会とのつながりを持つために同じ立場の仲間と情報交換する
- 孤独を感じる時は働き方を変えてもキャリアは続ける
- 転勤族妻の経験は“適応力・人間力”という武器になる
オンライン資格や副業スキルで“場所に縛られない力”を育てる
転勤族の妻が、どこへ行っても正社員として働ける自分になるには、
オンラインで仕事に活かせる資格や、加えて副業スキルも身につけることをおすすめします。
なぜなら、場所を問わないスキルがあれば、
夫の転勤先に希望の求人がなくても収入を得ることができるから。
一例として、
- Webデザインやプログラミングなど、リモートワークに役立つスキルを学ぶ
- 家にいる時間を使って副業スキル(ライティング・デザイン・動画編集)を磨く
- 新しい土地に馴染むまでの間に、副業や転職サイトに登録して収入元を確保しておく
スキルアップなんて時間がないし、難しそうって思うのも無理はありませんよね。

転勤族の妻が正社員とし働くことの大きな壁は、場所に縛られない力を身に着けることで乗り越えるしかありません。
そして、それが今後あなたの大きな武器になる。
オンラインや副業でその力を育てる方法が一番確実ってこと。
転勤があるからこそ得られる時間を使って自己投資を続ける

夫の転勤が多いと自分の思い通りにならないと感じるけど、
立ち止まれるチャンスでもある。
その時間を使って賢く自己投資を続けみませんか?
というのも、職場のしがらみも一度リセットできる分、
次はどうしたいか?自分に足りないものは何なのか?見つめなおす時間が生まれるから。
このように、
- TOEICなどの語学学習を、転勤のブランク期間に集中的に取得して転職に備える
- オンラインで国家資格の取得を目指して、さらなるベースアップを目指す
- これまでの経験や自分の強みで、ポートフォリオを作ったりブログにまとめる
など。
転勤後なんて、引越しの手続きや家族優先で忙しすぎて無理だよ…って思いますよね。

転勤族の妻が、自分が意図しないタイミングで得る貴重な時間を、
正社員で働くことへの自己投資の時間に使えるようになると、
夢が広がりますね。
まずは自分を知る、気になる分野を調べる、興味をメモしておく…
その時間も自己投資です。
社会とのつながりを持つために同じ立場の仲間と情報交換する
転勤族の妻がどこでも正社員で働ける自分を保つには、
同じ立場の仲間と積極的に情報交換をして、社会とのつながりを途切れさせないこと。
なぜなら、転勤生活って、夫や友達には大変な状況が伝わりにくいから。
こんな感じで、
- オンラインコミュニティに参加して、正社員としての働き方や自己投資の情報交換
- 異業種交流会への参加をして、実際に顔を合わせて話してみると情報が共有できる
- キャリアコンサルタントは、専門家として転勤族の妻の働き方対策を提案してくれることも
人付き合いが得意じゃないと、人間関係を作るのが面倒だなって気持ちも分かります。

無理に深く関わる必要はないんです。
情報だけでも受け取れる場所が1つあると、視野も狭くならずに済むよ。
社会とのつながりを持つために、同じ立場の仲間と情報交換すると新たなチャンスもつかめるかも…?って軽い気持ちで試してみよう。
孤独を感じる時は働き方を変えてもキャリアは続ける

転勤族の妻として孤独を感じた時は、
正社員にこだわらず働き方を変えてキャリアは継続することもおすすめです。
どうしてかというと、無理してフルタイムの正社員という形に縛られると、
キャリアどころか心身を壊しちゃうリスクがあるから。
思い切ってこのように、
- 一時的に時短勤務で働きながら、自分や家族時間を確保しつつ孤独感を和らげる
- 副業や在宅ワークで、無理のない範囲から再スタートする
- 地域に馴染むためにも、負担の少ない単発アルバイトなどで気分転換をする
正社員を1度辞めたら、ブランクが出来ちゃうっていう事実も確かにありますよね。

何かしらで働き続けていると、必ず次に繋がります。
孤独を感じる時、「働き方を変えてみようかな」と前向きな視点の変更でキャリアを続けましょう。
経験の積み重ねが、転勤族妻の最大の強みでもあるってこと。
柔軟な働き方を経験することで、色んな立場の人の意見を知ることも出来るんです。
転勤族妻の経験は“適応力・人間力”という武器になる

転勤を繰り返す中で培った適応力と人間力は、
あなたは気づいていないかもしれませんが、転勤族妻の目に見えない最大の武器。
だって、数年ごとに新しい環境、人間関係、生活リズムの変化に耐えてきたから。
職務経歴書で「何でもできます」と書く人より、たくさんの職場を経験したことによる
コミュニケーションの大切さを重視されることが多いのも事実です。
たとえば、
- 短期間で新しい職場のルールや雰囲気を察知して、馴染むことができる
- 転勤という不安定な状況でも前向きに行動し、柔軟に対応できる
- 慣れない土地でのトラブルや問題を自力で解決してきた実績がある
- 大きな環境変化を何度も乗り越えてきた経験が、正社員の仕事でも生かせる強みになる
のように。
それでも正社員へのハードルって高いから、アピールしづらいと思いますよね。

場所が変わっても成果を出せる正社員って、あなたが思うより企業にとっては貴重なんだよね。転勤族妻の経験で“適応力・人間力”という強い武器を持っていることに、自信を持って下さい。
私も教えてもらうまで、気づかなかったから間違いないよ。
私たちは、夫の転勤のおかげで変化に強く、問題解決能力が高い人材ってこと。
まとめ: 転勤族妻が正社員を続けるには働き方を選ぶ勇気がカギ
転勤族妻が正社員で働くのはたしかに簡単じゃないですよね。
でも、働けないではなく「どう働くかを選べる」時代。
まずは、自分が大切にしたい暮らしと働き方を整理してみましょう。
そのうえで、リモート・派遣・全国転勤がOKな企業など、
あなたに合った形でキャリアをつなげていけば大丈夫です。
柔軟に、自分らしい働き方を選んでいこう。
まずは、転勤族妻が正社員を続けるのが難しい理由を詳しく見てみました。
- 夫の転勤のたびに退職・転職を繰り返すことになるから
- 採用側に「長く働けない人」と見られてしまうから
- 自分のキャリアを積み上げにくくて将来が不安になるから
そして、現実的に正社員を続けることの壁を解説。
- 夫の転勤のたびに職場を変えるリスクがある
- 転勤先では働く選択肢が限られる
- 家庭との両立と新しい環境で心が折れやすい
次に、転勤族の妻が正社員として仕事を続けるための3つの選択肢をご紹介。
- 選択肢① リモートワーク・在宅正社員として働く
- 選択肢② 全国転勤OKの企業・グループ会社でキャリアを継続する
- 選択肢③ 派遣・業務委託で正社員並みのスキルを活用して働く
最後に、転勤してもどこでも正社員として働ける4つの方法と強みを伝授しました。
- オンライン資格や副業スキルで“場所に縛られない力”を育てる
- 転勤があるからこそ得られる時間を使って自己投資を続ける
- 社会とのつながりを持つために同じ立場の仲間と情報交換する
- 孤独を感じる時は働き方を変えてもキャリアは続ける
- 転勤族妻の経験は“適応力・人間力”という武器になる




夫から「転勤が決まった」と聞くと、私もまた転職…もう疲れた